Dicci da dove parti

Due strade: chi legge descrive livello e obiettivo e riceve un piano iniziale in parole semplici; studi e insegnanti chiedono di un sito web.

• Gratis, e qui non c’è nulla da comprare: non vendiamo corsi, app o abbonamenti.
• Indichiamo uno stile, una durata e le prime cinque posizioni, non un prodotto da acquistare.
• I tuoi dati non vengono mai pubblicati, elencati o venduti a uno studio.
• Indicazioni generali, non fisioterapia. Infortuni, gravidanza e dolore persistente richiedono un medico o un insegnante in presenza.

Rispondiamo entro due giorni lavorativi. Se quanto descrivi indica qualcosa che lo yoga da solo non risolve, lo diciamo e suggeriamo un fisioterapista.