Conditions

Ceci est une information générale, pas un avis médical ou kinésithérapique. Les guides décrivent la pratique courante pour des adultes en bonne santé qui apprennent le yoga. Ils ne constituent ni un diagnostic, ni un plan de traitement, ni un enseignement personnalisé. Une blessure existante, une grossesse, une chirurgie récente, une pathologie articulaire ou vertébrale, ou une douleur vive, irradiante ou accompagnée d’engourdissements, appellent un avis médical avant de pratiquer.

Restez dans votre propre amplitude. Un guide écrit ne vous voit pas. Sortez de toute posture qui fait mal, travaillez à la profondeur où votre respiration reste régulière, et considérez chaque variante que nous nommons comme une version légitime de la posture.

Professeurs et studios changent. Quand un guide décrit un style ou un format de cours, c’est une description générale à la date de la dernière révision. Les professeurs varient beaucoup, et le cours de votre ville fait autorité sur ce cours.

Les prix sont indicatifs. Chaque chiffre de ce site est un ordre de grandeur et varie selon le pays, la marque et le revendeur.

Aucune relation commerciale avec les studios, applications ou marques évoqués. Nous ne sommes pas payés pour la couverture et nous ne vendons pas ce dont nous parlons. Rien ici n’est une offre de vente.

Exactitude et disponibilité. Nous corrigeons les erreurs dès que nous les repérons et redatons le guide concerné, mais nous ne garantissons ni l’exhaustivité ni l’actualité de chaque page, ni une disponibilité sans interruption.

Propriété du contenu. Le texte et le design de ce site nous appartiennent. Citer un passage avec un lien retour est bienvenu ; republier des guides entiers ne l’est pas.