Hakkımızda

Yogaya başlamak üzerine bağımsız bir yayın — stüdyo ödemesi yok, ortaklık sıralaması yok, satılık üyelik yok.

Bir yoga pratiğine başlamak üzerine rehberler yayımlıyoruz: evde nasıl başlanır, aşamalara bölünmüş başlangıç duruşları, yoğun bir haftayı atlatan kısa akışlar, tür karşılaştırmaları ve gerçekten önemi olan ekipman. Her rehberi yayın kurulumuz araştırıp yazıyor, sertifikalı bir eğitmen kontrol ediyor, belirli aralıklarla gözden geçiriliyor ve son gözden geçirme tarihiyle yayımlanıyor — o gözden geçirmede hiçbir şey değişmemiş olsa bile.

Masrafını nasıl karşılıyoruz. Yoga stüdyoları, eğitmenler ve çevrim içi kurs satanlar için web sitesi yapıyoruz. Bu iş yayın tarafından tamamen ayrıdır: bir müşteri daha olumlu anlatılamaz ve hiçbir müşteri rehberde adıyla anılmaz.

Bunun rehberlere etkisi. Hiçbir stüdyo, uygulama, mat markası veya eğitmenlik programı anılmayı, sıralamayı ya da bağlantıyı satın alamaz. Bir rehber bir ekipmanı veya türü öneriyorsa, anlatılan duruma uyduğu içindir. Ele aldığımız bir şeyle ticari ilişkimiz varsa rehber bunu metinde söyler.

Yapmadıklarımız. Ders, üyelik veya ekipman satmıyoruz, ortaklık bağlantısı kullanmıyoruz ve yer vermek karşılığında ürün kabul etmiyoruz.

Bu tıbbi tavsiye değildir. Rehberlerimiz sağlıklı yetişkinler için genel pratiği anlatır. Mevcut sakatlıklar, gebelik, yakın zamanda geçirilmiş ameliyat, eklem sorunları ve süregelen ağrı; hekim, fizyoterapist ya da sizinle yüz yüze çalışan deneyimli bir eğitmen gerektirir. Bunu size bir program daha satmak yerine rehberlerde açıkça söylüyoruz.

Düzeltmeler. Burada bir şey yanlış veya güncelliğini yitirmişse bize yazın; düzeltip rehberi yeniden tarihlendiririz. Düzeltmeler metnin içinde yapılır, sessizce değil.

Tüm rehberler Başlangıç planı al

Son güncelleme 2026-08-08 — yogaforbeginners.info · Hakkımızda

Kendimiz yazıyoruz

Her rehberi yayın kurulumuz araştırıp yazıyor; başka sitelerden derlenmiyor.

Eğitmen kontrolünden geçiyor

Duruş anlatımlarını yayımlamadan önce sertifikalı yoga eğitmenleri kontrol ediyor ve belirli aralıklarla yeniden gözden geçiriyor.

Ücretli yerleşim yok

Hiçbir stüdyo, uygulama veya mat markası burada anılmayı, sıralamayı ya da bağlantıyı satın alamaz.

On iki dil

Her rehber çevrilmiştir, makineyle anında üretilmez — her dilin kendi adresi ve kendi gözden geçirme tarihi vardır.

Tıbbi tavsiye değildir

Ağrının, gebeliğin veya bir sakatlığın bir duruş değil hekim gerektirdiğini açıkça söyleriz.